CP值爆錶 – 問長庚醫生:長高成熟轉大人,青春期重點守護100+

問長庚醫生:長高成熟轉大人,青春期重點守護100+,親子教養,量身解答孩子成長過程中面臨的大小困擾


問長庚醫生:長高成熟轉大人,青春期重點守護100+

【書籍簡介】
  林口長庚兒童醫學中心X親子天下攜手策劃
  由24個兒童內外次專科X45位權威醫師黃金陣容
  量身解答孩子成長過程中面臨的大小困擾
  
  著眼於現代父母遇到育兒難題時,通常會以「請問網路大神」為解方,《親子天下》與「林口長庚兒童醫學中心」於2015年9月攜手合作,共同架設「請問醫生」線上諮詢平臺,讓家長心中千迴百轉的大小疑惑,獲得專業醫生最即時且可信的諮詢與解答。
  
  此平臺推出後,已突破百萬瀏覽頁次,獲得眾多家長與網友的一致好評。長庚醫師群的專業解答不僅傳達許多重要的健康觀念,更釐清許多似是而非的常見迷思,幫助無數家長在專業醫生的協助下,安心陪伴孩子成長。
    
  本套書由林口長庚紀念醫院副院長黃璟隆醫師全新策劃,分齡分冊彙整家長最夯提問與最迫切的疑惑,透過長庚醫療團隊共24個兒童內、外次專科醫師群,幫助家長從頭到腳了解孩子的身體系統,掌握孩子的日常照護與常見疾病對策。
  
  書中以Q&A方式呈現醫師專業建議,搭配清晰容易理解的圖示,將生冷的醫學知識圖像化;從跨科的角度思考問題,更能打頭痛醫頭、腳痛醫腳的迷思,見樹更見林!
    
  《請問長庚醫生》,最輕鬆就能讀懂的Q&A輕百科,是每個家庭必備的健康學習書,獻給所有關心孩子身心健康與發展的用心家長!
  
  家有青春期的孩子,你是否正面臨以下困惑……
  Q孩子情緒變幻莫測,一問就擺臉色,如何知道孩子到底怎麼了?
  Q如何判斷孩子的青春期是否來得太早或太遲?
  Q孩子經常熬夜讀書,是否會影響生理時鐘,對身體造成不良影響?
  Q孩子無聊時喜歡折手指、穿夾腳拖運動、戴角膜放大片,安全嗎?
  Q考試壓力大,孩子經常胃痛、有胃食道逆流,該怎麼辦?
  Q長時間滑手機、戴耳機音量大,對孩子的身體有什麼不良影響?該如何與孩子溝通……
  
  別擔心,本書為您完整解答寶寶從頭到腳、從生理到心理,各種成長過程中可能發生的種種疑惑。
  ★若你對孩子的健康問題有任何疑慮,也歡迎前往全天候開放的「親子天下×長庚兒童醫學中心請問醫生線上諮詢平臺」(www.parenting.com.tw/ask/doctor),由長庚兒科團隊醫師提供專業、可信賴的解答。
  
本書5大特色
  
  ●議題廣泛,內容實用,蒐羅孩子成長各階段的疑難雜症
  一網打盡孩子從出生以來的大小問題:飲食營養、成長發育、睡眠困擾、常見疾病等,有效掌握孩子成長過程中的黃金關鍵期。
  
  ●直切痛點,權威醫生為家長提供專業建議
  搜羅家長最常見、在診間不知如何說、不方便說的提問,結合林口長庚醫院共24個兒童內、外次專科權威醫師,提供最權威可信的醫學知識及因應對策。
  
  ●從頭到腳,了解孩子的身體系統
  孩子的身體結構、症狀皆與大人不同。本書完整介紹孩子不同身體系統的發展狀況與常見問題,提供
  家長一定要知道的身體衛教知識。
  
  ●特別企劃「跨科看問題」專欄,見樹更見林
  面對孩子的疾病,不僅要看部分,更要看整體,本書特地邀請專業醫師從整體角度分析問題,提供家
  長就醫時的參考。
  
  ●特別企劃「圖解身體」、「急症速解」、「請問醫生」,圖文並茂一目瞭然
  運用圖解方式,提供家長最輕鬆易讀、最切中需求的醫學知識與解答。

【書籍目錄】
推薦序1 每個家庭必備的健康學習書 李石增
推薦序2 兒童是傳家寶,社會的資產,國家的未來 呂鴻基
推薦序3 因應時代的需求,善盡兒科醫師的社會責任 林其和
自 序 每一個大人都是兒童健康的守護者 黃璟隆

作者群簡介
【圖解身體】青春期孩子身心發展6大觀察重點
【找對科別】孩子不舒服時,該看哪一科?
【急症速解】青春期孩子的2大急症對策:頭痛、氣喘

PART1. 發展篇:青春期孩子的成長與發育關鍵

【01幫助孩子身得高又壯】
Key Words:青春期、性早熟、骨齡、生長激素、生長板密合
孩子的青春期通常大約何時開始?
如何判斷孩子的青春期是否來得太早或太遲?何時需要帶孩子就醫檢查?
報導說孩子吃糖會抑制生長激素分泌,是真的嗎?
什麼是骨齡?為什麼醫師要測孩子的骨齡呢?
孩子骨齡超前,就是性早熟嗎?
孩子突然長很快,比同學高出許多,會是骨齡超前嗎?
退早熟針的功能是什麼?注射後會有副作用嗎?
擔心孩子長不高,應該讓孩子打生長激素嗎?
初經來臨後是否就停止長高了呢?打生長激素治療還來得及嗎?
聽說到高中時生長板已經快密合了,就很難再長高?
孩子身高比同學矮很多,骨齡又比實際年齡小,該怎麼辦?
孩子長不高,會是因為服用治療過動症的藥嗎?

【02睡眠是孩子成長發育的關鍵】
Key Words:睡眠、生理時鐘、睡眠呼吸中止症、睡眠障礙
青春期孩子睡眠時間多久才夠?
孩子熬夜讀書會有什麼影響?能否平日熬夜,待假日再補眠?
孩子每天早上6 點起床通車,會因為睡眠不足影響身高嗎?
孩子習慣晚睡晚起,但每天都有睡足8 個小時,這樣是否就不會影響發育和健康呢?
孩子晚上總喊著睡不著,但白天又會精神萎靡、上課打瞌睡,該如何幫助他?
孩子睡覺會打鼾,是睡眠呼吸中止症嗎?

【03只要抽高不要胖】
Key Words:減重、三高、身體質量指數、代謝症候群
超重的國中生該如何減重?
孩子屬於易胖體質,雖然已經控制飲食,還是年年被學校發超重通知,該怎麼辦?
孩子過胖可能會導致哪些併發症?應如何避免?
孩子膝蓋受傷開過刀,不太能透過運動來減重,該怎麼辦?
總覺得應該讓孩子多運動,但女兒只要看到太陽就不願意去戶外,怎麼辦?
肥胖會導致性早熟嗎?
可以讓孩子吃糖果嗎?對身體有什麼負面影響嗎?

【04 青春期孩子的日常營養與健康需知】
Key Words:進補、轉骨、免疫力
需要為青春期孩子特別進補或吃中藥轉骨?飲食上要注意什麼?
該給孩子補充維生素嗎?
兒子說腳會抽筋,是否缺乏某種維生素?飲食上要注意什麼?
可以讓孩子吃營養保健食品來補充營養嗎?
孩子有注意力不集中現象,醫生說要先補鋅。該如何補充呢?
孩子動不動就生病,要如何增加孩子的免疫呢?
成長期孩子吃素會影響發育嗎?是否需要補充什麼營養?

PART2. 青春篇:陪伴孩子認識自己的性徵發展變化

【05家有男孩的家長一定要知道的事】
Key Words:女乳症、嵌頓性包莖、割包皮、蛋白尿、尿液潛血
兒子國一還沒變聲,胸部摸起來有點硬硬的,會是男性女乳症嗎?
兒子升高一還沒長喉結,這樣發育速度正常嗎?
孩子包皮卡住了,又腫又痛,該怎麼辦?
孩子割包皮後有點紅腫出血,是正常的嗎?是否需要立即回診?
兒子有生殖器發育不良問題,應該幾歲就醫比較合適?
孩子不愛喝白開水,學校體檢時發現尿液蛋白過高,該怎麼辦?
塑化劑是否會影響孩子的性發育和功能?該帶孩子去檢查嗎?
孩子在學校驗尿結果為尿液潛血陽性,可能是身體哪方面有問題?
孩子今天運動完上廁所時,發現尿看起來紅紅的,會跟運動有關嗎?
是否該去醫院檢查?
孩子從小就是小胖子,陰莖看起來特別短小,會影響生殖功能嗎?
孩子的國中同學笑他雞雞又短又小,讓孩子有些受傷。該如何判斷生殖器發展是否正常呢?

【06家有女孩兒的家長一定要知道事】
Key Words:生理痛、經前症候群、胸部腫塊、HPV疫苗
女兒初經來了,應該要教她注意哪些事情呢?
孩子月經太不規則,什麼情況需要請醫師診治?
生理期期間可以吃冰、喝咖啡嗎?
女兒生理期時常會經痛,可以吃止痛藥嗎?什麼情況需要帶孩子去看醫生?
孩子生理期時常常情緒起伏較大,該怎麼幫助她?
女兒胸部有時會摸到腫塊有時又會消失,這是正常的嗎?會是乳癌造成的嗎?
女孩的胸部發育會受到哪些因素影響?可以透過飲食或其他方式提升發育情況嗎?
女兒陰部發炎紅腫,擦了醫生開的藥也沒有效,該怎麼辦?
子宮頸癌疫苗安全嗎?幾歲施打比較合適?
什麼是透納氏症候群?
女兒從國中開始突然變得很叛逆,嘗試溝通好像也沒什麼效果,做父母的應該怎麼辦?

PART3. 健康篇:全面解決孩子各種身體疑難雜

【07青春期孩子的耳朵常見問題】
Key Words:中耳炎、耳鳴、頭暈
孩子中耳炎常反覆發生,如何治療較佳?能否根治?
孩子為什麼會耳鳴?可能是身體哪裡出問題了嗎?
長時間用耳機聽音樂、講手機,是否會影響聽力?
孩子平時常喊頭暈,檢查卻沒發現問題,該怎麼辦?
孩子為什麼很容易暈車,需要治療嗎?

【08青春期孩子的眼睛常見問題】
Key Words:高度近視、散瞳劑、角膜塑型片、針眼、過敏性結膜炎
孩子近視度數增加很快,應該如何控制才能避免高度近視?
魚肝油、葉黃素等保健食品,對控制近視有沒有幫助?
小學生配戴兒童控制鏡片好嗎?會不會有後遺症?
青少年適合配戴角膜放大片嗎?
孩子針眼常復發,該怎麼辦?
【跨科看問題】 孩子一直揉眼睛,眼睛又紅又腫,怎麼辦?
如何避免3C 產品對眼睛的傷害?

【09青春期孩子的牙齒與口腔常見問題】
Key Words:蛀牙、拔智齒、矯正牙齒、口臭、牙齒美白
孩子為何容易蛀牙?該如何教青少年有效進行口腔清潔? 096
可以用漱口水或無糖口香糖來取代刷牙嗎? 096
孩子適合用電動牙刷嗎?會刷得比較乾淨嗎? 097
智齒一定得拔嗎?何時讓孩子拔智齒比較好? 098
看牙照X 光會傷身嗎?不照會不會影響治療? 098
矯正牙齒是愈早愈好嗎?何時開始矯正比較合適? 099
孩子嘴巴裡常會有破洞,該怎麼改善?
孩子覺得牙齒黃黃的不好看,所以自行購買牙齒美白筆、亮白貼片、美白牙托等產品來使用,這樣是安全的嗎?
【跨科看問題】 孩子口臭被同學笑,該怎麼辦?

【10青春期孩子的骨骼常見問題】
Key Words:脊椎側彎、骨折、折手指、拇指外翻、抽筋
什麼是脊椎側彎?如何評估孩子有沒有脊椎側彎?
青春期的孩子為什麼容易發生脊椎側彎?為什麼女生會比男生容易發生?需要積極治療嗎?
孩子手骨折打石膏卻還照樣和同學打鬧,很擔心石膏會移位,請問應該如何照顧?
孩子無聊時喜歡折手指,讓手指咔咔作響,這樣會有影響嗎?應該禁止嗎?
孩子打球時手指常「吃蘿蔔乾」,會不會有什麼影響?
孩子放假出遊喜歡穿高跟鞋,如何避免拇指外翻問題?
孩子騎車摔倒,如果帶去給國術館整治恰當嗎?
中學孩子穿夾腳拖去運動,會影響腳的發育嗎?
孩子愛跑馬拉松,會不會影響骨頭發育?
【跨科看問題】 孩子有駝背的問題,該怎麼幫助他改善?

【11青春期孩子的神經系統常見問題】
Key Words:大腦發展、記憶力、偏頭痛、睡眠
青春期孩子大腦發展有什麼特色?
孩子唸書總記不起來,是否可以透過藥物來改善呢?
睡眠對於孩子的記憶有何影響呢?
如何透過提升睡眠品質來增進孩子的學習力?
什麼叫做偏頭痛?如何判斷孩子是不是偏頭痛?
孩子患有癲癇,因而總是避免與朋友有太多的互動,應該如何幫助他?

【12青春期孩子的呼吸系統常見問題】
Key Words:鼻塞、久咳、氣胸、漏斗胸
孩子晚上鼻塞睡不好,怎麼辦?
感冒一定要吸鼻涕、蒸喉嚨嗎?
孩子說喉嚨裡感覺好像有東西,可能是什麼問題?
孩子經常咳嗽,可能是哪裡出問題了?
孩子咳嗽時該如何照顧?
孩子常說胸痛,有可能是氣胸嗎?
孩子的前胸內凹,偶爾出現呼吸不順、胸悶等不適現象,醫師診斷確認是漏斗胸,對孩子的發育會有什麼影響?
孩子患有雞胸,胸部外凸可以矯正嗎?

【13青春期孩子的免疫系統常見問題】
Key Words:異位性皮膚炎、過敏性鼻炎、過敏性氣喘、關節炎
過敏會遺傳嗎?
蕁麻疹和異位性皮膚炎的主要差異為何?
孩子有異位性皮膚炎,該如何照顧?
如何減緩過敏性鼻炎症狀?
鼻子過敏真的無法根治嗎?
吃益生菌能有效改善過敏性鼻炎嗎?
每天睡眠充足,黑眼圈卻還是消不掉,是過敏造成的嗎?
過敏性氣喘症狀消失,可以自行停藥嗎?
有氣喘的孩子可以運動嗎?上體育課時應該注意些什麼呢?
如何幫助孩子改善過敏情況?需要購買防蟎寢具或調整過敏體質的健康食品嗎?
孩子的膝蓋一直紅腫疼痛,是成長痛還是關節炎?

【14青春期孩子的循環系統常見問題】
Key Words:缺鐵性貧血、地中海型貧血、胸痛
什麼是缺鐵性貧血?如何幫助孩子改善此問題?
地中海型貧血的孩子該如何照顧?
女兒常說胸口痛,會是心臟的問題嗎?
【跨科看問題】 孩子胸痛該看哪一科?

【15青春期孩子的消化系統常見問題】
Key Words:營養不良、胃食道逆流、脹氣、便秘
孩子營養不良該怎麼辦?
什麼是胃食道逆流?孩子有胃食道逆流該如何處置?
如果吃完飯立刻洗澡或睡覺,會對身體不好嗎?
跨科看問題胃食道逆流,該看哪一科?
孩子壓力大、緊張時會一直放屁,該怎麼辦?
該如何改善容易脹氣的問題?
孩子有便祕問題,上廁所總是上很久,該怎麼辦?
孩子常喊肚子痛,急著上洗手間,是患有大腸激躁症嗎?

【16青春期孩子的皮膚系統常見問題】
Key Words:青春痘、香港腳、嵌甲、頭皮屑
孩子的青春痘應該如何處理?
孩子愛擠青春痘,滿臉痘疤該怎麼辦?
孩子一年四季都容易嘴脣乾裂,吃水果、擦護唇膏都沒改善,該怎麼辦?
孩子很會流手汗,換季時手心會脫皮又紅又癢,是怎麼了?
孩子有香港腳,該如何避免?該如何根治?
嵌甲可能是什麼因素造成?應該如何處置?
孩子為什麼很容易有頭皮屑?如何減少頭皮屑發生?
跨科看問題孩子最近打球、洗澡、晒太陽、情緒激動時,都會感覺身體會刺癢得受不了?究竟是怎麼了?
孩子常起疹子但過不久又會自然消掉,放著不管會變慢性蕁麻疹嗎?
孩子夏天手指出現紅疹,很癢一直抓,是什麼問題?
孩子的手腳長扁平疣,一定要開刀嗎?
孩子常說身體癢,可能是什麼問題?
為什麼孩子的臉很容易出油?感覺臉油時應該馬上去洗臉嗎?

PART4. 心理篇:我們都是這樣長大的

【17 了解青春期孩子的心理變化】
Key Words:叛逆、憂鬱、看A 片、經期情緒、同性戀
青春期孩子有哪些常見心理適應問題?家長可為孩子做些什麼?
孩子在學校跟同學相處都很好,但回家來老是跟家人生氣,該怎麼辦?
男孩有時半夜不睡覺在偷看A 片,需要看醫生嗎?
女孩經期的情緒問題該看哪一科?
女兒懷疑自己是同性戀,需要到兒童身心科接受治療嗎?

【18了解青春期孩子的學習與行為問題】
Key Words:網路成癮、壓力、焦慮、憂鬱症
孩子課業表現不好,常常覺得壓力很大,該怎麼辦?
孩子常有焦慮的情況,該如何幫助他?
孩子最近看起來心事重重,但都不願意跟爸媽說,該怎麼幫助他?
孩子壓力大就容易胃痛、腹瀉,應該看兒童身心科或胃腸科呢?
孩子最近情緒低落,動不動為了一點小事就哭,會不會是得了憂鬱症?
是否需要就醫呢?
孩子煩惱很多,學校功課突然退步,需要看醫師嗎?
孩子讀書沒辦法專心,是注意力不足過動症嗎?
孩子最近突然對什麼事都提不起勁,連原本喜歡的球類運動都變得沒興趣,
可能是什麼問題呢?
孩子常常胸悶,嚴重時覺得吸不到空氣,做檢查好像也找不太到問題,有可能是心理問題造成的嗎?
中學孩子非常害羞,該帶去看兒童心智科嗎?
孩子平時學校表現正常,就是講話時總會避免與人眼神接觸,是有什麼問題呢?
孩子總是很自卑,覺得自己都沒有優點,該怎麼辦?
跨科看問題高中女生很在意身材所以一直節食,瘦到快變紙片人,該看兒童胃腸科還是兒童心智科?

【作者簡介】
黃璟隆/總策劃

  現任:林口長庚紀念醫院副院長、長庚大學醫學系教授、台灣兒科醫學會理事長等。

  學經歷:長庚紀念醫院兒童過敏氣喘風濕科主治醫師、加拿大英屬哥倫比亞大學兒童風濕病學研究員、台灣兒童過敏氣喘及免疫學會理事長、中華民國免疫學會理事長、台灣氣喘諮詢協會理事長、榮獲2016年亞洲傑出醫師獎。

林口長庚醫院兒童醫學中心/著

  全台灣醫學陣容最完整的兒童醫學中心醫療團隊,共結合了24個兒童內、外次專科的醫學菁英,平日除了貢獻心力於兒童健康照護醫療外,並於2015年起與《親子天下》攜手合作,共同搭建「請問醫生」線上諮詢平台,從懷孕、新生兒到青少年發展,提供家有0~18歲孩子的家長,從頭到腳,包括身心疾病、健康維護與兒童成長發育等全方位諮詢。未來將持續透過各種與時俱進的方式,推廣有關兒童健康衛教活動與新知。


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