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跟痘痘說拜拜:還你一個不再長痘痘的生活,流行 / 時尚 / 美容,不用吃藥.無副作用.百分百天然.自己動手DIY


跟痘痘說拜拜:還你一個不再長痘痘的生活

書籍簡介:
不用吃藥.無副作用.百分百天然.自己動手DIY
自我調理就能輕鬆跟痘痘說掰掰,只要掌握正確觀念,就能激升你的戰痘力!
專業認證營養學家&知名暢銷書作家親身實證成果
全世界157個國家,超過13萬8千人都說讚!

正在為痘痘困擾的你,是不是有下面這樣的情況?
相信強打快速有效的廣告標語嗎?
真相是→世界上沒有即效藥,不論是外敷還是內服,都只能暫時解決痘痘問題,如果不能對症下藥,痘痘一樣會復發!
飲食從不忌口
真相是→你吃進體內的食物是決定你會不會長痘痘的主要原因之一,吃對食物能還你一個乾淨膚質,快來看看有那些食物千萬不能入口!
好壞菌傻傻分不清
真相是→並非所有細菌都是壞東西,有些寄住在我們腸胃道裡的細菌能幫助我們消化與代謝食物,保持體內暢通乾淨,是非常有益的好菌,來看看該怎麼保護好菌,打擊壞菌吧!

其實,痘痘是身體用來提醒你有某種疾病正在茁壯的小徵兆。發燒時,代表你體內有發炎或是病毒,我們身體會設法退燒。若不正視身體的警示,問題將會越來越嚴重!痘痘也是如此,留意這些痘痘冒發的原因可以讓你避免疾病。如果想讓疾病不更加惡化,那麼你就需要學會傾聽自己的身體。

作者簡介
知名部落客,過去十三年來有著非常嚴重的痘痘粉刺問題,偶然機緣下看到麥克.華頓的書後覺得很受用,於是著手與作者溝通並成功將本書翻譯出版。

麥克.華頓
專業認證營養專家、健康諮詢顧問、醫療研究人員、多國語言暢銷書作者,同時也曾經是痘痘粉刺受害者。他是「不再長痘痘的生活系統」的創辦人,在過去十四年,他利用這套系統幫助了來自全世界一百五十七個國家,十三萬八千人成功擺脫他們的痘痘粉刺。


【資料來源 / 版權 與 商品購買網址】

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跟痘痘說拜拜:還你一個不再長痘痘的生活