大折扣 – 孩子為什麼會這樣?高效能父母學專家教你一招解決80%的教養問題

孩子為什麼會這樣?高效能父母學專家教你一招解決80%的教養問題,親子教養,養兒育女是世上最辛苦也最幸福的事!


孩子為什麼會這樣?高效能父母學專家教你一招解決80%的教養問題

【書籍簡介】
隨書贈「高效能父母這樣做」自我提醒隨身卡

養兒育女是世上最辛苦也最幸福的事!
但在「教養」這條路上,每個父母都曾遭遇這樣的挫敗:
孩子怎麼講不聽、教不會?孩子為什麼會這樣?

其實,父母面對的是兩個孩子──任性的「嬰兒自我」與懂事的「成熟自我」。
孩子令人頭痛的行為,99%是「嬰兒自我」惹的禍!
同理接納做得好,80%孩子教養問題迎刃而解!

◎ 8個教養應用題+8個教養解答題+高效能教養分析+同理接納4大句型
→教你正確面對孩子的嬰兒自我
為什麼一到睡覺時間,孩子就「毛病」一大堆?
為什麼孩子總是講不聽,愈教愈生氣?
為什麼兄弟整天吵不完,父母打罵都沒用?
為什麼孩子每天寫功課,挫折、情緒一大堆?
為什麼不讓孩子玩手機,他就化身小惡魔?
……
◎3大類生活中常見教養問題+教養態度提醒+高效能SOP教養法五大步驟+15個親子互動案例分析表
→問題發生前:掌握教養態度,親子衝突是可以避免的
→當孩子出現行為問題……運用高效能SOP教養法五大步驟,教養問題迎刃而解
→父母該怎麼做,孩子又在想什麼?親子互動案例分析表一目了然

‧生活習慣篇
孩子一回到家,「大解放」地亂丟東西
孩子罵一下才動一下,壞習慣怎樣都改不了?
媽媽=全能祕書?寫功課、整理書包……不甘我的事?
‧紀律管教篇
孩子學習老是三分鐘熱度,怎麼辦?
孩子調皮、在校狀況連連,真的無法可管嗎?
‧情緒溝通篇
孩子剛上幼兒園,哭哭啼啼地抓著父母不放……
和弟弟妹妹爭寵,只會哭鬧爸媽不愛他?
孩子想要的東西不買給他,就對爸媽擺臭臉?
‧父母實戰演練篇
→25個「孩子為什麼會這樣」問題所有權快速判斷法+選擇最佳對應策略(我的訊息、合理的行為結果、反映傾聽)

【書籍目錄】
PART1 孩子講不聽、打不怕,為什麼會這樣?
■孩子令人頭痛的行為,99%是嬰兒自我惹的禍!
教養應用題【1】為什麼一到睡覺時間,孩子就「毛病」一大堆?
【高效能教養分析】嬰兒自我總是為了反抗而反抗
【高效能教養分析】其實父母面對的是兩個孩子──嬰兒自我與成熟自我
【高效能教養分析】先退卻嬰兒自我、再教養成熟自我
教養應用題【2】孩子講不聽,愈教愈生氣
【高效能教養分析】親子共處時,雙方嬰兒自我最容易茁壯!
教養應用題【3】為什麼孩子總是和我唱反調?
【高效能教養分析】孩子和父母唱反調,是為了凸顯自己的重要性
■嬰兒自我到底想要什麼?
父母總是想太多,孩子想要的只是「別人的關注」
教養應用題【4】早就預知的結果,怎麼說都不聽
【高效能教養分析】嬰兒自我因被忽視而有危機感,會想辦法贏回注意!
教養應用題【5】兄弟整天吵不完,父母打罵都沒用
【高效能教養分析】不要搞錯教養的真正對象
【高效能教養分析】第一時間糾正「嬰兒自我」,等於鼓勵孩子的負面行為
■面對孩子強大嬰兒自我,應該怎麼做?
──同理孩子的情緒,跟他站在同一國
教養應用題【6】孩子每天寫功課,挫折、情緒一大堆
【同理接納第一步】告訴自己:嬰兒自我會有情緒與反應是正常的
【同理接納第二步】站在孩子的高度,理解他的情緒與行為
【同理接納第三步】真正的同理接納是全盤接受並讓孩子知道
【同理接納第四步】4個句型,讓同理接納變成父母的反射行為
■別讓「同理接納」變成孩子操控父母的武器
教養應用題【7】一坐安全座椅,總是哭鬧不休
【高效能教養分析】小心!你的回應會讓孩子再次吵鬧
【高效能教養分析】負面情緒反覆出現,父母不勝其擾?──暫停同理接納,給孩子空間更有效
【高效能教養分析】別讓孩子覺得父母該為他的壞心情負責
■正確應對「嬰兒自我」:同理接納→給予空間→親子分離
教養應用題【8】孩子玩不到手機,就化身小惡魔
【高效能教養分析】當同理接納效果有限……
【高效能教養分析】試著暫時不當父母,只是孩子倚靠的維尼熊!
【高效能教養分析】管教要挑對時機,才能事半功倍!

PART2 正確面對嬰兒自我──實踐「高效能父母學」,親子互動更良好

■同理接納做得好,搞定80%教養問題

教養解答題【1】為什麼一到睡覺時間,孩子就「毛病」一大堆?

【理解孩子的嬰兒自我】「為什麼我一定得睡覺、你們卻可以開心聊天?」
【正確面對嬰兒自我】同理接納孩子的情緒,忽視孩子的滋事行為!

【高效能父母這樣做】教養SOP五大步驟

BOX高效能父母學專家看問題
4項建議,讓孩子乖乖睡覺

教養解答題【2】為什麼孩子講不聽,愈教愈生氣?

【理解孩子的嬰兒自我】「為什麼我做不到?真討厭!氣死人!」
【正確面對嬰兒自我】不要刺激嬰兒自我,先同理接納孩子的情緒
【高效能父母這樣做】管教的關鍵──判斷問題所有權
【高效能父母這樣做】先協助孩子釋放負面情緒,再鼓勵他面對問題、承擔責任

教養解答題【3】為什麼孩子總是和我唱反調?
【理解孩子的嬰兒自我】「我可不想面對選擇壓力,只想別人來揣摩我的心意!」
【正確面對嬰兒自我】父母要有彈性,有時堅持、有時卻需要改變
【高效能父母這樣做】區分狀況,判斷問題屬於誰
【高效能父母這樣做】面對孩子總是做不好的事,愈要給予肯定
■順應孩子的選擇,讓他學到教訓、學會自我負責
教養解答題【4】早就預知的結果,怎麼說都不聽
【理解孩子的嬰兒自我】「我就是要堅持己見,你只能聽我的!」
【正確面對嬰兒自我】父母愈想改變孩子,孩子愈不會輕言妥協
【高效能父母這樣做】讓孩子做決定並為自己的選擇負責
【高效能父母這樣做】切勿利用讚賞、肯定來控制孩子的表現
教養解答題【5】兄弟整天吵不完,父母打罵都沒用
【理解孩子的嬰兒自我】「不能讓爸媽只關心哥哥,我也要……」
【正確面對嬰兒自我】為什麼孩子寧願挨罵,也不願意乖一點?
【高效能父母這樣做】父母錯誤地插手,會造成孩子學不到教訓
【高效能父母這樣做】「有你真好!」教孩子了解手足的珍貴

■反映傾聽孩子的感受,讓他學會情緒管理

教養解答題【6】孩子每天寫功課,挫折、情緒一大堆
【理解孩子的嬰兒自我】「掌控不了功課,但能掌控住媽媽也很好!」
【正確面對嬰兒自我】別被孩子的負面情緒綁架
【高效能父母這樣做】從旁協助,但要讓孩子做自己的主人
【高效能父母這樣做】讚賞肯定孩子的正面行為,扭轉他的負面感受
BOX高效能父母學專家這樣看問題
「結束寫功課」的時間才是重點!

■善用同理接納、忽視、不回應、親子分離……讓孩子學會「雖然不喜歡,但還是得做」

教養解答題【7】討厭坐安全座椅的孩子,總是哭鬧不休
【理解孩子的嬰兒自我】「這次哭鬧達到目的,下次就繼續這樣做!」
【正確面對嬰兒自我】同理接納、忽視、不回應、親子分離……
【高效能父母這樣做】先消退嬰兒自我,再教養成熟自我
【高效能父母這樣做】保持心情正能量,觀察並肯定孩子
BOX高效能父母學專家這樣看問題
動動腦!和孩子在車上玩益智小遊戲

■不和嬰兒自我講道理,讓孩子學會接受「被拒絕」!

教養解答題【8】孩子玩不到手機,就化身小惡魔
【理解孩子的嬰兒自我】「我就是要這個!我就是要……綁你在身邊!」
【正確面對嬰兒自我】嬰兒自我強大時,避免太多親子互動
【高效能父母這樣做】言出必行!少用「絕對」這樣的字眼
【高效能父母這樣做】感謝孩子,就是肯定孩子做出正確的行為

PART3 是孩子的問題,還是父母想太多?──5大高效能SOP解決3大類常見教養問題
掌握教養態度,循序漸進處理親子問題

●生活習慣篇
‧案例1:吃飯時間到了,孩子總是拖拖拉拉?
教養態度提醒:讓孩子願意配合家庭時間——親子雙贏策略
教養SOP五大步驟
親子互動分析表:遇到問題,父母怎麼做,孩子怎麼想?
‧案例2:孩子一回到家,「大解放」地亂丟東西
教養態度提醒:
教養SOP五大步驟
親子互動分析表:遇到問題,父母怎麼做,孩子怎麼想?
‧案例3:孩子罵一下才動一下,壞習慣怎樣都改不了
教養態度提醒
教養SOP五大步驟
親子互動分析表:遇到問題,父母怎麼做,孩子怎麼想?
‧案例4:媽媽=全能祕書?寫功課、整理書包……不甘我的事
教養態度提醒
教養SOP五大步驟
親子互動分析表:遇到問題,父母怎麼做,孩子怎麼想?
●紀律管教篇
‧案例5:孩子學才藝是為自己?還是為爸媽?
教養態度提醒:先讓孩子自己做決定
教養SOP五大步驟
親子互動分析表:遇到問題,父母怎麼做,孩子怎麼想?
‧案例6:孩子學習老是三分鐘熱度,怎麼辦?
教養態度提醒:直接讓孩子承擔後果
教養SOP五大步驟
親子互動分析表:遇到問題,父母怎麼做,孩子怎麼想?
案例7:孩子調皮、在校狀況連連,真的無法可管嗎?
教養態度提醒:先取得孩子同意再介入
教養SOP五大步驟
親子互動分析表:遇到問題,父母怎麼做,孩子怎麼想?
‧案例8:孩子總是習慣把問題丟給父母解決
教養態度提醒
教養SOP五大步驟
親子互動分析表:遇到問題,父母怎麼做,孩子怎麼想?
‧案例9:孩子在校受欺負,我該出面嗎?
教養態度提醒
教養SOP五大步驟
親子互動分析表:遇到問題,父母怎麼做,孩子怎麼想?
‧案例10:孩子功課寫不好,爸媽一定要插手?
教養態度提醒:
教養SOP五大步驟
親子互動分析表:遇到問題,父母怎麼做,孩子怎麼想?
●情緒溝通篇
‧案例11:孩子剛上幼兒園,哭哭啼啼地抓著父母不放……
教養態度提醒:不必過於著急孩子的反應
教養SOP五大步驟
親子互動分析表:遇到問題,父母怎麼做,孩子怎麼想?
‧案例12:孩子的脾氣拗,怎麼也改變不了……
教養態度提醒:判斷孩子問題,應該多思考行為後果
教養SOP五大步驟
親子互動分析表:遇到問題,父母怎麼做,孩子怎麼想?
‧案例13:稚齡的孩子,完全說不通
教養態度提醒:將吃飯的責任交給孩子自己負責
教養SOP五大步驟
親子互動分析表:遇到問題,父母怎麼做,孩子怎麼想?
‧案例14:和弟弟妹妹爭寵,只會哭鬧爸媽不愛他
教養態度提醒:細心覺察孩子行為背後的目的
教養SOP五大步驟
親子互動分析表:遇到問題,父母怎麼做,孩子怎麼想?
‧案例15:孩子想要的東西不買給他,就對爸媽擺臭臉
教養態度提醒:
教養SOP五大步驟
親子互動分析表:遇到問題,父母怎麼做,孩子怎麼想?
「教養」沒有標準答案,練習成為更好的父母!
●父母實戰練習篇
(1)四歲的孩子在火車月台上跑來跑去
(2)五歲的孩子直接插隊搶玩溜滑梯
(3)四歲的孩子表示自己吃飽了,可是父母卻覺得他吃得太少
(4)國二的孩子對於學校的成績、功課都得過且過,敷衍了事
(5)小六孩子的房間總是不收拾,亂到父母無法接受
(6)三歲半的孩子堅持要在捷運車廂內吃糖果
(7)讀小三的孩子,要求父母讓她放學後和同學一起走路回家
(8)四歲的孩子看到喜歡的東西,一定要吵鬧到父母買給他才肯罷休
(9)青春期的孩子和配偶總是口角衝突不斷
(10)高一的孩子和同學出遊,經常逾時不歸又聯絡不上
(11)國三的孩子每次洗完澡都不清理浴室
(12)父母開車時,手足經常為了一些小事在車上爭吵不休
(13)青春期的孩子因為不滿意自己的外表,而經常情緒低落
(14)讀大學的孩子總是忘了幫自己飼養的狗洗澡
(15)小四的孩子老是喜歡在父母的床上邊吃東西邊看電視
(16)青春期的孩子對父母言辭攻擊,講話也很沒禮貌
(17)國小的孩子和鄰居友伴亂按附近住家的電鈴
(18)已經關燈就寢,高二的孩子經常不睡覺,在床上偷偷玩手機
(19)五歲的孩子不小心自己弄壞了心愛的玩具而傷心哭泣
(20)國三的孩子因為所設定的鬧鐘沒響而導致上學遲到
(21)六歲的孩子在客廳沙發跳上跳下地玩耍
(22)小六的孩子放學後經常買高熱量的垃圾食物來吃
(23)小五的孩子和朋友在靠近馬路的地方踢球
(24)小一的孩子手拿銳利的東西奔跑
(25)國二的孩子因為父母拒絕他的要求而生氣

【作者簡介】
李顯文
15年親職諮詢經驗,協助千百位華人父母解決教養難題
輔仁大學企業管理系畢業,17年諮商輔導經驗,歷任:吉隆坡關懷輔導中心、怡保心燈輔導中心諮商協助員,現任「父母效能系統訓練課程」資深領導員。
1997年開始電話諮商工作;1999年開始帶領父母效能訓練課程;2009年起在大台北地區松山、新生、仁愛、文湖、實踐、國北教實小、公館、明倫、復興等10多所國小的讀書會、老師或志工媽媽團,以及新意象美術教室、鍥而生態讀書會、媽媽play教室、關心幼兒美語教室等團體,進行父母效能課程、父母成長課程、老師輔導課程及親職講座的工作。著有《高效能父母學》(野人文化)


【資料來源 / 版權 與 商品購買網址】

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孩子為什麼會這樣?高效能父母學專家教你一招解決80%的教養問題