熱賣好物 – 當我老去

當我老去,心理學 / 社會議題,《好走:臨終時刻的心靈轉化》作者凱思林‧辛另一當頭棒喝力作!


當我老去

【書籍簡介】
  ★2014年「靈性與修練」(Spirituality & Practice)網站評選最佳靈性書籍!
  ★亞馬遜網站4.5顆星評價!
  ★《好走:臨終時刻的心靈轉化》作者凱思林‧辛另一當頭棒喝力作!

  在《好走》中,作者凱思林‧辛深深撼動於「生命走到盡頭之際,人終究能夠朝向靈性發展而去」的事實,但長期鑽研臨終轉化的她不禁想問:為什麼靈性覺醒不能提早發生?我們能否在老化的階段,就讓靈性轉化所伴隨的幸福感充盈生命?

  這本書,為每一個希望早點轉化覺醒、享受喜樂晚年的你而寫。作者凱思林‧辛認為,覺醒的渴望一直在每個人心中,只是我們都太汲汲營營於世俗生活而忽略了這份渴望。因此,當容貌、體力、成就都從中年顛峰衰退之際,正是我們轉向內在生命的絕佳時機。在步入老年時投入靈性修持,可以幫助我們因應衰弱、病痛與失落,進而增長愛與智慧。

  結合深刻的臨床觀察與深厚的佛學素養,作者以最淺白的語彙,提出了每個人、不分宗教派別、隨時隨地都可以操練的修持方法。本書邀請你我踏上聖道,我們將發現,相較於過去所拚命追求、守護的外在事物,內在生命才是世上最可靠的庇護,能讓我們超脫我執,不再受苦,沐浴於歲月的恩寵中。

【書籍目錄】
序1 ──不要變老了還沒有讀過這本書/賴其萬
序2──老年的邀請:迎向生命的內在風景/彭榮邦
作者序

前言

邀請
覺醒
意料中的磨難

創造覺醒的因
踏上聖道
覺醒地圖
打開珍貴的禮物

殊勝的緣
聚合殊勝的緣
接受自己會死的事實:冥想死亡
抽離:從習性中解脫
寂靜:從幻象中解脫
孤獨:從執著中解脫;進入具足之境
寬恕:從瞋恨中解脫;擺脫憤怒與批判
謙卑:從傲慢與完美主義中解脫;回歸平凡
臨在:從沒有意義和無關緊要的事物中解脫
心虔意堅:從自欺的假象中解脫
生命的回顧與釋然:從虛構的故事中解脫;進入自由之境
開放的心和開放的思維

後記:心靈檢驗表

附錄:
1.老化問卷
2.延伸閱讀
3.參考文獻

【作者簡介】
凱思林‧辛 Kathleen Dowling Singh

  接受超個體心理學的學術訓練,擔任心理治療師、深度靈性成長導師,從事安寧照護工作,並積極巡迴全美各地,就臨終關懷、靈性轉化、冥想修持等主題的作演講、教學,並參與相關推廣運動。

  長期陪伴臨終病患的過程中,凱思林‧辛遇見難以言喻的美麗境界,經歷了生命的轉化。她的著作《好走:臨終時刻的心靈轉化》(The Grace in Dying:how we are transformed spiritually as we die,心靈工坊出版),曾獲亞馬遜網站評選為1998年度靈性領域的十大好書,被視為是該領域的里程碑之作。凱思林‧辛也鑽研佛學,是佛門弟子,也是佛法導師,致力於以一般人易於吸收的淺白語彙,宣揚佛法精髓及其對臨終超脫、生命轉化的助益。

  凱思林‧辛現居美國佛州,與四個孩子、七個孫子相伴,年紀已老到有資格領醫療保險。近期致力於撰寫新書《朝聖之旅:覺醒視野下的人生》(Pilgrimage: Our Lives Through the Lens of Awakening,暫名)。


【資料來源 / 版權 與 商品購買網址】

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當我老去