流行趨勢 – 輕鬆當爸媽,孩子更健康+日本名醫超詳細育兒寶典 2書

輕鬆當爸媽,孩子更健康+日本名醫超詳細育兒寶典 2書,育兒保健 / 副食品,輕鬆當爸媽,孩子更健康:超人氣小兒科醫師黃瑽寧教你安心育兒(新修版);日本名醫超詳細育兒寶典:關鍵錯誤常識,媽媽別忽視!


輕鬆當爸媽,孩子更健康+日本名醫超詳細育兒寶典 2書

■輕鬆當爸媽,孩子更健康:超人氣小兒科醫師黃瑽寧教你安心育兒(新修版)
【書籍簡介】
新手爸媽必備!最新、最專業、最貼近臺灣讀者需求的育兒寶典!
2010年第一版出版至今,年年再刷,好評不斷!盤據暢銷書排行榜長達4年!
榮獲2011年衛生署國民健康局「健康好書推介」;臺灣有四分之一的新手爸媽,將本書當作主要育兒知識來源!

2014最新修訂版──
增訂修補更多育兒醫學新知,整理四年來新手父母疑難雜症,內容更豐富,爸媽更放心!

新手爸媽別害怕,有經驗的爸媽也要看!黃瑽寧醫師育兒寶典,從孕期開始為媽咪提供指引、照顧您與您的寶貝,新修版提供最新醫學新知,從疫苗、睡眠、飲食到送醫時機判斷,都做了最完整的專業補充,少數觀念甚至完全翻新,不僅讓新手爸媽從容享受天倫之樂,也讓有經驗的爸媽知識更完備、更輕鬆,讓孩子開心長大!

2014新修版為您帶來最新資訊──
◎補充與修正幼兒疫苗、睡眠、飲食等最新醫學新知
◎孕婦應接種的疫苗建議:流感疫苗與百日咳疫苗
◎提供詳細的疫苗施打建議:疫苗怎麼打?該打哪些?是否需要自費?
◎嬰兒床應該放在大人的床邊,不再建議讓嬰兒單獨睡
◎寶寶脹氣時怎麼辦?教你判斷原因及處理方式
◎寶寶哭個不停,是腸絞痛嗎?教你掌握最佳送醫時機
◎新增寶寶的正確飲食五大原則
◎餵母奶的困擾──乳腺炎和乳腺膿瘍該怎麼辦?
◎塗氟、吃氟錠,安全嗎?安全劑量算給你聽!

【書籍目錄】
推薦序
新手父母必備的育兒寶典/黃富源
孩子是寶/陳銘仁
新修版各方推薦
自序
讓我們一同成長(新修版)
當小兒科醫師成為新手爸爸(原版)
第一章 迎接寶寶的誕生
1 產前準備
2 寶寶出生後
3 疫苗Q & A
第二章 寶寶常見的 各項表徵
1 頭髮、頭皮、頭骨
2 眼睛
3 耳朵
4 鼻子與呼吸
5 嘴唇與口腔
6 胸廓與乳頭
7 臍帶與肚臍
8 生殖器(男寶寶)
9 生殖器(女寶寶)
10 手和腳
11 排便
12 尿液
13 嬰兒脹氣
14 嬰兒哭個不停,是腸絞痛嗎?
15 各種皮膚表徵
第三章 寶寶怎麼吃才健康?
1 五大原則,分辨正確的飲食建議
2 第一時期(零至六個月):母乳/配方奶
3 第二時期(四至十二個月):添加副食品
4 第三時期(一歲之後):餵食困難
第四章 孩子生病了!
1 發燒
2 熱痙攣
3 撞到頭
4 結膜炎(紅眼症)
5 腸病毒
6 感冒與流感
7 鼻竇炎
8 扁桃腺化膿
9 中耳炎
10 流鼻血
11 哮吼
12 細支氣管炎
13 肺炎
14 嘔吐
15 腹瀉
16 便祕
17 泌尿道感染
18 玫瑰疹
19 需注意的皮膚病徵
20 何時掛急診
21 小兒用藥安全
第五章 三大過敏症
1 氣喘
2 過敏性鼻炎
3 異位性皮膚炎
4 預防過敏性疾病
第六章 黃醫師的貼心叮嚀
1 預防嬰幼兒事故傷害
2 小兒汽車安全座椅
3 小小孩看電視,害處多?
4 尿床
5 睡覺時間到!
6 B型肝炎疫苗面面觀
7 孕婦該接種的兩種疫苗
8 正確的洗手方法
9 增強兒童免疫力的省錢妙招
10 餵母奶中的困擾──乳腺炎與乳腺膿瘍
11 零食文化
12 塗氟,吃氟錠,安全嗎?
13 長高的祕訣

【作者簡介】
黃瑽寧
基督徒,馬偕紀念醫院小兒感染科資深主治醫師,兩個孩子的爹。2010 年出版《輕鬆當爸媽,孩子更健康》,席捲親子界,新手爸媽人手一本,成為臺灣超人氣兒科醫師,同時身兼雜誌與網路專欄作家,電視廣播主持與來賓。另著有親子書《身教》、健康書《唉唷!這些惱人的小麻煩》。

【商品規格】
作者:黃瑽寧
出版社:時報 出版日期:2014/6/13
ISBN:9789571359861 頁數:336

■日本名醫超詳細育兒寶典:關鍵錯誤常識,媽媽別忽視!
【書籍簡介】
慈母用錯方式,健兒變成過敏兒!
媽媽疏忽細節,孩子終生後悔。

小事不注意,孩子一生體弱多病!
你知道嗎?育兒最重要的小事:
不必戒奶嘴?!
少吃副食品?!
勿急著學走路?!

從小培養健康好習慣!
異位性皮膚炎、氣喘、風濕、蕁麻疹……一生絕緣!

媽媽主宰免疫力,掌握生活小細節,拒絕疾病入侵家庭!
有媽的孩子是個寶‧跟著日本免疫醫療第一人‧變身聰明好媽媽

媽媽的一小步,全家健康的大進步!
改正觀念守護寶寶快樂成長!
日本醫學博士親撰‧慈母專用育兒寶典‧孩子決不體弱多病

用口呼吸即是迎接病菌?
單側咀嚼引來牙周病?
趴睡影響骨骼?
吹冷氣傷害腎臟?
從生活與育兒習慣,揭露潛在病因,有效矯正!

世上的媽媽需要當頭棒喝!
一舉糾正錯誤育兒經,打造良好體質,給孩子最可靠的終生保險。

孩子的健康是媽媽的終生職志,別任生活小錯誤,使慈母的用心淪為傷心!

本書作者為日本醫學界自體免疫疾病治療的第一把交椅,以增強免疫力的角度,討論各種育兒、生活常識,明確指出錯誤的觀念,教導讀者正確的育兒方法與矯正方式,內容涵蓋各個健康層面,讓媽媽能夠就近觀察寶寶的日常行為、反應,對症下藥,從小培養健康的好習慣,打造好體質。

【書籍目錄】
序章 親愛的媽媽,妳的育兒方式正確嗎?

這種常識很危險!

給幼兒吃冰冷的食物 /太早吃副食品 /太早戒掉吃奶嘴 /讓孩子用口呼吸 /讓孩子趴睡或側躺 /太早讓孩子離開嬰兒車學走路

醫生治不好病的原因

異位性皮膚炎/糖尿病 /「白血病」/花粉症 /氣喘/原因?……問題在於醫生不知道什麼是最適當的治療法 /分工愈來愈精細的醫療 /「縱向體系」及「數位化」的不便之處 /被遺忘的醫療原點 /原因?……問題出在醫生與健保點數的關係 /原因?……問題出在患者的觀念上

有治療自體免疫疾病的方法嗎?

自助與自立 /何謂「西原式自體免疫疾病治療醫學」 /醫療開示

媽媽是孩子的主治醫生

疾病的體驗 /專長領域是口腔科 /智人的身體 /口腔科醫生與育兒 /在人生的起跑點出錯 /教養與健康 /回歸哺乳類的原點來思考 /「媽媽名醫」能拯救家庭

第1章 用口呼吸是萬病之源 妳家寶寶戒掉「奶嘴」了嗎?

用口呼吸有害無益

口腔不是呼吸器官 /激烈運動是用口呼吸的開始

為什麼用口呼吸有害無益

空氣中含有許多有害物質 /用口呼吸是萬病之源 /扁桃腺是警官學校兼派出所 /保護扁桃腺

扁桃腺最怕乾燥

脆弱的扁桃腺所製造的白血球是乘載元凶的巡邏車 /濕疹是白血球的垃圾場 /病例 為氣喘所苦的五歲女兒 /病例 克服下顎關節痛及腰痛……就讀一流大學的女大生

鼻子是勤奮的拚命三郎

鼻子的功能?……嗅覺 /鼻子的功能?……空氣清淨機兼加溼器 /肺與鼻子是師徒關係 /哺乳類的口腔 /鼻水與唾液是重要的免疫成分

如何矯正用口呼吸

首要的是發現與自覺用口呼吸 /自行檢視 /關於鼻子的對策 /關於口腔的對策 /腹式呼吸 /用鼻呼吸的效果

吃「奶嘴」是矯正幼兒用口呼吸的最佳方法

其他國家對吃奶嘴的看法

青鼻涕 /解除幼兒鼻塞法 /一位母親的來信……有關奶嘴及聰明媽媽的故事 /我給媽媽的回信 /媽媽的感謝 /病例 因用口呼吸導致暴牙的少女 /病例 治療用口呼吸的案例?……五歲大的小女孩 /病例 治療用口呼吸的案例……用口呼吸的女孩 /用鼻呼吸的效果……使頭腦變得更清晰 81/用鼻呼吸能保護喉嚨的扁桃腺 /腸與肺是好兄弟

第2章 單側咀嚼很危險 寶寶是否有單側咀嚼的習慣

只用單側咀嚼相當危險

為什麼單側咀嚼有害無益 /為什麼要用單側咀嚼 /如何治療 /用左右兩側的牙齒咀嚼 /五種功效

妳是否忘記唾液的重要性了

如何分泌唾液與刺激唾液分泌 /愉快地用餐 /吃麵包時不喝水 /嚼口香糖 /奶嘴 /減肥效果 /有益心臟 /實例 只要用鼻呼吸以及矯正單側咀嚼,就能治好異位性皮膚炎……一位二十三歲大學生的親身體驗 /異位性皮膚炎痊癒後卻起疹子/咀嚼的肌力來自下顎的肌肉

第3章 腸道受冷很可怕 妳是否常給寶寶喝冷飲?

妳是否忘記腸道的重要性

嬰兒的腸道充滿縫隙 /腸道衰弱是萬病之本 /腸道是細胞汰舊換新(再生)的主角 /健康美人就是腸美人/「氣」會影響腸道,腸道也會影響「氣」/造成疾病的大多數原因在於骨質重塑作用出問題

如何照顧腸道

以前的幼兒/腸道受冷的機會逐漸增加 / 虛弱的少爺型/現代的幼兒/前人智慧承傳中斷

冷飲也有害大人身體

充滿誘惑的冰涼陷阱 /開冷氣會讓腎臟疲憊

為什麼不能喝冷飲

腸道與溫度 /規模浩大的人體實驗 /大人是造成孩子冷飲中毒的原因 /降低冷飲弊害的飲用技巧 /溫泉療法的功效 /一旦新陳代謝的原料用盡之後……/痛苦的抉擇 /病例 冷飲中毒的母親……一位二十四歲的主婦 /關於「消化」與「吸收」

第4章 睡姿不正會導致身體歪斜 妳是否讓寶寶趴睡?

睡姿不正會造成牙齒、臉型以及脊椎歪斜

孔夫子也曾說過 /對牙齒的影響 /齒列參差不齊 /一旦牙齒鬆動 /中高年人的牙周病 /臉型不正 /脊椎彎曲/慣用手與慣用顎 /病例 睡姿造成的病例……一位二十四歲的女性 /病例 幼兒睡姿不正的弊害持續了五十年……一位五十歲的女性

認識正確的睡姿

小字型睡姿 /用心挑選寢具/新生兒的案例 /睡姿與健康.睡姿與美容/牙齒與下顎的構造

第5章 讓骨骼休息的重要性 妳是否勉強寶寶學走路?

睡眠的真正意義是什麼?

睡眠時間長短與壽命……探討人生觀 /最近的日本人 /重大指標 /睡眠的目的為何 /為什麼一定要睡足八小時? /智人屬於哺乳類/雖然無法活到一百二十歲,至少能延長壽命……

每天最好睡足八小時

脊椎是製造血液的主要工廠 /睡覺時,人體就會開始進行造血的汰舊換新 /位能 /智人必須讓骨骼休息的原因

能睡盡量睡

想睡與細胞汰舊換新是兩回事 /病例 以過去筆者曾診治的患者(三十歲)為例 /病例 睡眠不足也會讓療效出現反效果……一位五十二歲的女性

細胞汰舊換新不良會引發疾病

細胞汰舊換新與自體免疫疾病 /每天更新一兆個細胞的大工程/細胞汰舊換新與生命息息相關 /以人類生活為例/提昇身體防禦力比避免感染細菌更重要 /細胞更新失敗 /營養與細胞汰舊換新 /熟睡的孩子長得快

第6章 媽媽要如何才能成為名醫

懷孕前 /懷孕初期

生產前的注意事項

如何克服害喜 /孕婦的飲食

生產後到孩子滿週歲期間的注意事項

寶寶的睡姿 /哭泣代表的意義 /關於橫膈膜的趣事 /嬰兒搖籃 /心是人類,身體卻尚未完全發育 /吃副食品的時期 /厚生省當時的指導與異位性皮膚炎 /副食品的成分與異位性皮膚炎

滿週歲後的注意事項

母乳 /奶嘴 /嬰兒車 /咀嚼方式/冰冷食品 /舔東舔西以及爬行 /「醫食同源與精緻食品」 /缺乏礦物質造成身體不適與懸念 /發燒時的治療 /誤飲

後記:叮嚀

扁桃腺 /半月型軟骨(半月板)/體質寒冷 /遊走腎 /自發性氣胸 180/過勞所引發的器官功能不全 /健康的訣竅在於控制能量

【作者簡介】
西原克成
醫學博士、西原研究所所長。日本自體免疫疾病治療研究會會長、「線粒體博士R」。
東京醫科齒科大學畢業,東京大學大學院醫學部博士課程修畢。為世界率先開發人工齒根與人工骨髓的第一人,並發現未分化間葉細胞的基因,開發誘導造血幹細胞的手法。同時也因為這項研究,解開了脊椎動物的進化與自體免疫疾病發病的謎團。
著有《異位性皮膚炎治好了!》(TACHIBANA出版)、《呼吸力:「呼吸」對了,就能不生病、提升免疫力、找回健康!》(EAST PRESS出版)等諸多著作。

【商品規格】
作者:西原克成 譯者:黃琳雅
出版社:世茂 出版日期:2015/1/5
ISBN:9789865779597 頁數:224


【資料來源 / 版權 與 商品購買網址】

商品來源:Yahoo奇摩購物中心, 分類:書籍 / 文具 / DVD, 書籍, 親子 / 教養, 育兒保健 / 副食品

輕鬆當爸媽,孩子更健康+日本名醫超詳細育兒寶典 2書